Teji Se Breast Ka Size Badhane Ke Liye Kya Karna Chahiye

Teji Se Breast Ka Size Badhane Ke Liye Kya Karna Chahiye. यहां हम तेजी से स्तन वृद्धि और स्तन आकार बढ़ाने के सुझावों के लिए सबसे आश्चर्यजनक युक्तियों पर चर्चा करेंगे। आजकल ज्यादातर लड़कियां अपने ब्रेस्ट साइज को लेकर काफी उत्सुक रहती हैं। छोटे स्तन आमतौर पर लड़कियों को अनाकर्षक लगते हैं और इसके लिए उन्हें शर्मिंदगी महसूस होती है। इसलिए वे हमेशा चाहते हैं कि कुछ त्वरित आसान तरीके उन्हें तेजी से विकसित करें और सही आकार चाहते हैं, क्योंकि हर कोई एक निश्चित उम्र में जानता है कि स्तन महिलाओं के शरीर का सबसे खूबसूरत हिस्सा होते हैं। और यह सच है, इससे कोई इंकार नहीं कर सकता। यहां उन लड़कियों और महिलाओं के लिए सुझाव दिए गए हैं जो अपने स्तनों से संतुष्ट नहीं हैं और अपने आत्मसम्मान के बारे में कम महसूस करती हैं।

तेजी से स्तन वृद्धि के लिए तेल मालिश – Breast Massage Oil

स्तनों को बड़ा करने के लिए विभिन्न प्रकार के तेलों का उपयोग किया जा सकता है। तेल बादाम के तेल, जैतून का तेल और गेहूं के बीज के तेल की तरह हैं। रात में 5 से 10 मिनट तक गर्म तेल से अपने स्तन की मालिश करें और एक महीने में परिणाम देखें।

तेल मालिश से ब्रेस्ट में ब्लड सर्कुलेशन बढ़ता है और ब्रेस्ट को बढ़ने में मदद करता है।

तेजी से स्तन वृद्धि के लिए व्यायाम – Exercise To Increase Breast Size

व्यायाम की सूची है जिसे आप परिणाम प्राप्त करने के लिए प्रतिदिन कर सकते हैं। व्यायाम में पुश अप्स, वेट लिफ्टिंग, वॉल पुश अप्स, बाजुओं को क्लॉक वाइज और एंटी-क्लॉक वाइज दोनों दिशाओं में घुमाना शामिल है।

गहन व्यायाम के साथ-साथ पर्याप्त वसा और प्रोटीन प्राप्त करने के लिए हमेशा स्वस्थ भोजन करें। क्‍योंकि व्‍यायाम करने से आपके शरीर की चर्बी बर्न होती है। स्तन और कुछ नहीं बल्कि वसा जमा करने वाले शरीर हैं।

तेजी से स्तन वृद्धि के लिए मेथी के बीज का प्रयोग करें – Fenugreek Seed For Breast Enlargement

मेथी के बीज आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियां हैं जिनका उपयोग दशकों से किया जा रहा है। ये बीज हार्मोन प्रोजेस्टेरोन और एस्ट्रोजन के स्तर को बढ़ाकर स्तनों को बड़ा करने में मदद करते हैं जो स्तन ग्रंथि को सक्रिय करने में मदद करते हैं। मेथी दाना का सेवन आहार में किया जा सकता है या बीज का पेस्ट स्तनों पर 15 मिनट तक लगाया जा सकता है।

प्याज का रस स्वाभाविक रूप से स्तन का आकार बढ़ाता है – Onion Juice

प्याज के रस में शहद मिलाकर रात को स्तन पर लगाकर रात भर के लिए छोड़ दें। सुबह इसे धो लें। यह ब्रेस्ट ग्रोथ के लिए फायदेमंद होता है। यह आपको सबसे अच्छा परिणाम देगा। यह प्राकृतिक रूप से स्तन के आकार को बढ़ाने के लिए बहुत प्रभावी और प्राकृतिक उपचार है।

केले से ब्रेस्ट को बड़ा करना है ब्रेस्ट साइज बढ़ाने के नुस्खे – Banana For Breast Size

स्तन कुछ और नहीं बल्कि मोटे शरीर हैं, इसलिए इसे फुलर बनने के लिए वसा की आवश्यकता होती है। शरीर को चर्बी देने के लिए 2 से 3 केले खाएं। नियमित खाने से बड़े और भरे हुए स्तन पाने में मदद मिल सकती है।

डंडेलियन रूट टी और मूली का सेवन है ब्रेस्ट ग्रोथ टिप्स – Dandelions Root

सिंहपर्णी की जड़ को पानी में 15 मिनट तक उबालें और चाय बना लें। यह जड़ी बूटी स्तन के ऊतकों के उत्पादन को प्रोत्साहित करती है।

बड़े ब्रेस्ट की इच्छा पूरी करने के लिए रोजाना मूली का सेवन करें। यह रक्त परिसंचरण को बढ़ावा देगा और स्तनों के आकार को बढ़ाने में मदद करेगा।

तेजी से स्तन वृद्धि के लिए शतावरी – Shatawari

शतावरी का रोजाना सेवन स्तनों के आकार को बढ़ाने और महिलाओं की अन्य समस्याओं का इलाज करने में मदद कर सकता है। लगभग 2 से 3 महीने तक शतावरी के चूर्ण को 1 कप दूध के साथ रात में लेने से आश्चर्यजनक परिणाम देखने को मिलते हैं।

ब्रेस्ट साइज बढ़ाने के लिए लाल मसूर की दाल – Lentil Seed

लाल दाल या लाल दाल में स्तन वृद्धि के लिए आवश्यक हार्मोन होता है। दाल को पानी में भिगोकर उसका पेस्ट बना लें। इसे ब्रेस्ट पर लगाएं और 15 मिनट बाद धो लें। इस विधि का प्रयोग दैनिक या वैकल्पिक दिनों में करें।

ब्रेस्ट साइज को तेजी से बढ़ाने के लिए सौंफ का इस्तेमाल – Saunp For Breast Size

आप जिस तेल में मालिश करना चाहते हैं उसमें सौंफ के बीज गर्म करें। इस तेल से स्तन पर मालिश करें क्योंकि बीज शरीर में एस्ट्रोजन हार्मोन के स्तर को बढ़ाने में मदद करते हैं। यह आकार बढ़ाने में बहुत मददगार होता है।

ब्रैस्ट का साइज़ बढ़ाने की आयुर्वेदिक क्रीम – IH1 Capsule & IH5 Cream Breast Size & Shape 

अगर आप ब्रैस्ट के छोटेपन और लटके ब्रैस्ट से परेशान है? अगर हा तो आप के लिए सब से बेस्ट आई एच 5 और आई एच 1 कैप्सूल का इस्तेमाल कर सकते है क्यों के ऐसे बहुत सी दवाई और क्रीम होती है लेकिन वो काम नहीं करते है. यह आयुर्वेदिक हर्बल जड़ी-बूटियों से तयार किया गया है इसका कोई साइड इफेक्ट्स नुकसान भी नहीं है. इस में कैप्सूल और क्रीम दोनों काम करता है. यह नेचुरल तरीके से काम करता है. और ब्रैस्ट को सुडोल बनाने में काफी मददगार साबित होता है. ब्रैस्ट का साइज़ बढ़ाने के लिए आप सब से बेस्ट आई एच 5 क्रीम से डेली मालिश कर सकते है. यह ब्रैस्ट को शेप में लाने के लिए सब से बेस्ट होती है. रोजाना आप को 3 कैप्सूल लेना है मोर्निंग में 1 कैप्सूल  नाश्ते करने के बाद और दोपहर में 1 और रात में 1 कैप्सूल लेना है. और क्रीम से हलके हाथो से मालिश कीजियेगा थोडा सा क्रीम लेकर हलके हाथो से मालिश कीजिये तो रिजल्ट काफी बेस्ट होंगा.

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